Alle Artikel von Dr. med. Anna-Lena Bergmann auf der Website - naturheilpraxis-stefanie-scheidt.de

Dr. med. Anna-Lena Bergmann

Dr. med. Anna-Lena Bergmann ist Ärztin mit Schwerpunkt Naturheilkunde, Präventionsmedizin und ganzheitlicher Gesundheitsberatung. Sie interessiert sich besonders für individuell abgestimmte Therapiekonzepte, Pflanzenheilkunde und die Verbindung schulmedizinischer Erkenntnisse mit den Ansätzen der Naturheilpraxis Stefanie Scheidt.

Junger Mann schaut besorgt in den Spiegel und berührt mit einer Hand seinen Mund vor dem Zähneputzen.

7 Gewohnheiten, die den Zähnen schaden können

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Unzureichendes Zähneputzen und ein übermäßiger Verzehr von Süßigkeiten gelten zwar als bekannte Risiken für die Zähne, doch sie sind nicht...

Taucher untersucht Unterwasser-Schwamm in Korallenriff mit wissenschaftlichem Klemmbrett und Ausrüstung.

Theonella conica: Wie Entotheonella Molybdän speichert

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

In der Natur kann es hart zugehen, und besonders verletzliche Lebewesen müssen mitunter einfallsreiche Wege finden, um zu überleben. Ein...

Vier junge Leute sitzen gespannt auf einem Sofa und schauen überrascht einen Fernsehbildschirm an.

Warum Angst gut für Ihre Gesundheit sein kann

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Für mich bedeutete Herbst als Teenager Footballspiele, Kleider für den Homecoming-Ball – und Geisterhäuser. Mit meinen Freundinnen und Freunden fuhr...

Nachdenklicher Junge sitzt am Tisch mit Süßigkeiten, Joghurt, Wasser und Nahrungsergänzungsmitteln in der Küche.

Wie Halloween-Süßigkeiten Ihre Darmgesundheit beeinflussen

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Wenn im Oktober die Tage kürzer werden und die Luft kühler wird, bereiten sich Millionen Menschen in den USA auf...

Wissenschaftler analysiert genetische Daten am Computer, mit Vogel und Mikroskop im Labor.

Vollständiges Zebrafinken-Genom enthüllt verborgene Gene

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Wissenschaftler gingen bislang davon aus, dass dem Zebrafinken ein Gen fehlt, das Nervenzellen bei der Kommunikation unterstützt. Tatsächlich war es...

Frau überprüft entspannt mit Handspiegel ihre Augen in moderner Augenarztpraxis mit Sehtesttafel.

Augen-Floater: Was hilft wirklich gegen Muscae volitantes?

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

An einem klaren Tag können Sie beim Blick in den Himmel kleine, spinnwebenartige Gebilde bemerken, die durch Ihr Sichtfeld treiben....

Ein Wissenschaftler im weißen Kittel untersucht eine Petrischale in einem Labor mit Mikroskop.

Alexander Fleming und seine Warnung vor Antibiotikaresistenz

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Alexander Fleming erkannte früh, dass Penicillin die Behandlung bakterieller Infektionen grundlegend verändern und zugleich ein neues medizinisches Problem schaffen könnte....

Hand bestreut gegrillten Blumenkohl mit zerbröckeltem Käse auf weißem Teller.

Blumenkohl-Ricotta-Gnocchi einfach zubereiten

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Die Blumenkohl-Ricotta-Gnocchi ersetzen die klassische Kartoffelbasis durch ein Gemüse mit weniger Kohlenhydraten und hohem Wasseranteil. Wird der Blumenkohl sorgfältig ausgedrückt,...

Junger Mann mit VR-Headset entspannt auf Couch, neben Notizbuch und Smartphone auf Holztisch im Wohnzimmer.

tDCS zu Hause kann Depressionen deutlich lindern

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Bis zu einem Drittel der Menschen mit einer diagnostizierten Depression spricht weder auf Antidepressiva noch auf eine Psychotherapie an. In...

Person mit blauen Handschuhen untersucht schwarze Kugeln am Strand neben einem Glas mit Wasser auf einem Tablett.

Schwarze Kugeln an Sydneys Stränden: Analyse weist auf Fatberg hin

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Die rätselhaften schwarzen Kugeln, die Mitte Oktober an Sydneys Strände gespült wurden, waren einer detaillierten neuen Untersuchung ihrer Zusammensetzung zufolge...

Person trägt Fußcreme auf die Ferse auf, daneben Pinsel und Cremeglas auf einem Holzschemel im Badezimmer.

Hühneraugen und Hornhaut sicher an den Füßen entfernen

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Ein kleiner verhärteter Punkt am Fuß wirkt oft harmlos, doch das Aufschneiden mit einer Klinge macht aus einem alltäglichen Problem...

Junger Wissenschaftler untersucht 3D-Hirnmodell und DNA-Proben im Labor mit holografischer Technologie.

Studie identifiziert 254 genetische Varianten für subkortikale Hirnstrukturen

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Unter der gewölbten Großhirnrinde des menschlichen Gehirns arbeiten kleinere Strukturen weitgehend unbeachtet. Diese subkortikalen Bereiche, auch als „tiefes Gehirn“ bezeichnet,...

Junger Mann sitzt im Café mit Laptop, trinkt Kaffee und hat ein Buch und Smartphone auf dem Tisch.

Epiktet: Stoizismus für Selbstkontrolle und Gelassenheit im modernen Alltag

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Der moderne Alltag bringt immer wieder unerwartete Herausforderungen und Phasen hoher emotionaler Belastung mit sich. Angesichts solcher Widrigkeiten zeigt die...

Ärztin bereitet Impfstoff am Oberarm eines lächelnden Jungen in einer Praxis vor.

HPV und Krebs im Rachen: Warum auch Jungen die Impfung brauchen

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

In den vergangenen zwei Jahrzehnten ist Krebs im Rachenraum im Westen stark häufiger geworden – so sehr, dass manche bereits...

Golden Retriever sitzt auf Untersuchungstisch, Tierärztin hält Pfote und füllt Kladde aus im Behandlungsraum.

Neues Instrument bewertet Gebrechlichkeit bei älteren Hunden

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Hunde bereichern unser Leben auf unermessliche Weise, doch im Vergleich zu Menschen ist ihre Lebenszeit schmerzhaft kurz. Wie die verstorbene...

Junger Mann sitzt am Tisch, zeichnet in einem Buch und hält die Hand auf die Brust vor einem Fenster mit Gesichtern.

Alexithymie: Wenn Worte für Gefühle fehlen

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Alexithymie ist ein Begriff, der vielen vielleicht nicht geläufig ist. Er beschreibt jedoch eine Erfahrung, die zahlreiche Menschen machen: Schwierigkeiten,...

Hand legt Chiasamen auf Avocado-Brot, daneben Chia-Pudding mit Mango, Mandeln und Smoothie auf Holztisch am Fenster

3 Rezepte mit guten Fetten für hohen Cholesterinspiegel

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Wer einen hohen Cholesterinspiegel hat, muss nicht auf leckere Snacks verzichten – entscheidend sind klügere Entscheidungen zwischen den Mahlzeiten. Statt...

Wissenschaftler im Labor untersucht Virusstruktur durch Mikroskop mit 3D-Virendarstellung auf Computerbildschirm.

Biomolekulare Kondensate verändern die Zellbiologie

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Erinnern Sie sich an den grundlegenden Biologieunterricht in der Schule. Wahrscheinlich ging es dort um Organellen – jene kleinen „Organe“...

Frau trägt Gesichtscreme auf, daneben Aloe-Vera-Blatt und Glas mit Hautpflegeprodukt auf Küchentisch.

Aloe-Vera-Gesichtsgel selbst herstellen: Babosa im Gesicht anwenden

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Das durchsichtige Gel im Inneren der Aloe-vera-Blätter besteht zu einem hohen Anteil aus Wasser und kann auf der Haut ein...

Tierarzt in Schutzanzug untersucht Schwein mit Proberöhrchen in landwirtschaftlicher Umgebung.

Vogelgrippe H5N1 bei Schwein in Oregon erhöht Pandemierisiko

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Das US-Landwirtschaftsministerium meldete vergangene Woche, dass sich ein Schwein auf einem Kleinstbetrieb im Bundesstaat Oregon mit Vogelgrippe infiziert hatte. Mit...

Junger Mann sitzt am Flughafen mit Handy, Reisepass und Laptop neben Koffer und wartet auf den Flug.

Sieben Tipps für eine besser organisierte Flugreise

Dr. med. Anna-Lena Bergmann • 29. September 2026

Reisen umfasst zahlreiche Schritte, die bereits lange vor dem Einstieg ins Flugzeug beginnen. Die Planung, die Anfahrt zum Flughafen und...